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蚯蚓坑溯溪之忍七日心得文 May 2018

這一週我感覺時間特別漫長,好像過了好久好久。回想總結這三次溯溪靈性之旅,因地點和組成團員的不同,每一次都是獨一無二的經驗,且有不同的意義。

2月初體驗雨後半屏溪的霸氣湍流如父;4月環顧夢幻瀑布豐富的植被柔情包圍如母;隨著忙碌的手腳並用挑戰身心靈各種極限,原本都市習氣千篇一律的生活節奏,在大自然洗禮中逐漸瓦解,並重整了我內在父系與母系的力量,再返都市生活的視角已經完全不同,內心多了一份安穩踏實、愉快自在的品質。

5月陽光下蚯蚓坑寧靜空靈的深潭如鏡…鏡中只有看見自己面對一片汪洋的無力,因為我最怕暈船的感覺。一開始載浮載沉的心總期盼岸邊,想不到無止盡的漂流竟然這麼長遠,好吧,一邊嘀咕一邊游😂

後來腦袋裡一個聲音告訴自己放輕鬆慢慢划,這才發現耳朵在水裡聽不見外界任何聲音,突然間心靜了下來,開始能夠好好欣賞美麗的天光、溪邊的岩石,還能一邊哼著歌緩緩順著水勢悠游,我從來沒有在水裡這麼開心,感覺安詳😆

躺在水面上看著天空,這一刻的寧靜與自在超越一切形容,我笑了,無語。

我想試著把這份大自然的禮物帶回日常生活中分享給大家,重新與天地大自然連結,一起讓這份美好發酵。

謝謝教練和老師的帶領(鞠躬)

by Whitney