靈境溯心

會說話的少女湖
湖畔裊裊的雲霧彷彿就是少女的面紗
在眼前升起 時而柔美 時而任性 層層相疊
像是變化多端充滿著夢幻的少女心
只有駐紮湖畔從晨昏到星夜深情地等候
才能看完婀娜多變的姿態與她輕輕的低喃
在這裡時間停格了 享受著真正的靜謐

想遠離塵囂
十七歲少女初戀之湖
平緩的步道
適合初探山林的你
但就像追求少女般
請抱持著耐心以穩健的步伐
與我們同行
沿途身體對話和諧生活的教練
將帶著您聆聽山林的聲音
呼應與結交自然的好朋友
寧靜的山能淨化穩定能量氣場
而每年春天枯水季
還能見識到她神秘與婀娜之美
群山環繞著大片的草原
謐靜的心只因身在其中

夜晚駐紮湖畔等待夜晚燦爛星空
與星星近距離的交談
身心靈舒暢享受這刻寧靜的當下
期待晨曦起床揭開少女的新面紗

這是一趟『心』旅程
與同伴 與山林 與少女湖
2天1夜心與心的交流
探尋自己 遠離紛擾的世界

🌼出發日期
2020/2/29(六)-2020/3/01(日)

本梯次已圓滿落幕，錯過此次和粉們敬請期待下次出團囉😘

《乘舟破浪》
帶著身體來趟自我探尋的
內在旅程

坐在沙灘上
繁星點點
哇哇哇 一聲聲驚嘆 此起彼落
銀河如彩帶般映射眼簾
牽動千古身心靈的脈動
滑進黑夜
我們與大海連結
升起營火
火堆溯源至文明的起點
訴說那世世代代的牽連糾葛
讓自己重新出發
心靈回到最平靜的狀態
靜默如是

清晨起床整裝出發
划著槳 迎向曙光
這群人有著同一個方向
那是每個人一直都擁有
卻忘記自己存在的歸屬

划著 飄著
我們到家了

每趟旅程因為有了彼此而豐富
享受和伙伴一起並肩作戰
奮不顧身的往前划
和海水一起激盪出美麗的浪花
在手腳併用的過程中
嘴角也揚起一抹微笑
真正體會活在當下的實在

靜心溯溪，是用身體，閱讀自然  

與日月星辰為伍，以溪水洗淨塵囂；
臣服於大地之母，投入山林的擁抱。

用一天的時間，從寧靜出發，溯溪也溯心

一同領受大自然神聖恩典，在祂面前，
只有謙卑與順從，內在的智慧自然湧現。

＊活動時間：2020/2/22、3/21、4/18.19(兩天一夜)、6/5.6.7(滿月靜心特別活動)、7/4、8/1.2、9/5

＊時間地點報名後另行公告

1. 請瞭解戶外活動，具有潛在之危險性，若發生意外可能會導致受傷。

    確定身體健康狀況良好，適合從事戶外活動，若活動過程發生身體

    不適請馬上主動告知老師、領隊。

    身體狀況無法獨立完成行程者，請斟酌參加。

2. 靜心溯行時不與夥伴嬉鬧談天；隨時注意自身安全，且不危及他人安全。

3. 尊重大自然不落下垃圾。

4. 活動照片及攝影，僅供活動記錄，不會透漏個資。

    並於活動結束後提供免費下載分享；

    本公司有權將活動照片刊載於網頁使用，

    參與者得先行提出不提供肖像權，若無聲明視為同意使用。

5. 遇天候及自然狀況等人力不可抗拒之因素時

    如：颱風、豪雨、坍方、團員身體狀況…等，

    基於安全考量，老師及領隊有權調整活動內容或行程。

    如取消行程，基於保險及訂餐因素，

    本公司有權扣除成本費用後再行退費。

蚯蚓坑溯溪之忍七日心得文 May 2018

這一週我感覺時間特別漫長，好像過了好久好久。回想總結這三次溯溪靈性之旅，因地點和組成團員的不同，每一次都是獨一無二的經驗，且有不同的意義。

2月初體驗雨後半屏溪的霸氣湍流如父；4月環顧夢幻瀑布豐富的植被柔情包圍如母；隨著忙碌的手腳並用挑戰身心靈各種極限，原本都市習氣千篇一律的生活節奏，在大自然洗禮中逐漸瓦解，並重整了我內在父系與母系的力量，再返都市生活的視角已經完全不同，內心多了一份安穩踏實、愉快自在的品質。

5月陽光下蚯蚓坑寧靜空靈的深潭如鏡…鏡中只有看見自己面對一片汪洋的無力，因為我最怕暈船的感覺。一開始載浮載沉的心總期盼岸邊，想不到無止盡的漂流竟然這麼長遠，好吧，一邊嘀咕一邊游😂

後來腦袋裡一個聲音告訴自己放輕鬆慢慢划，這才發現耳朵在水裡聽不見外界任何聲音，突然間心靜了下來，開始能夠好好欣賞美麗的天光、溪邊的岩石，還能一邊哼著歌緩緩順著水勢悠游，我從來沒有在水裡這麼開心，感覺安詳😆

躺在水面上看著天空，這一刻的寧靜與自在超越一切形容，我笑了，無語。

我想試著把這份大自然的禮物帶回日常生活中分享給大家，重新與天地大自然連結，一起讓這份美好發酵。

謝謝教練和老師的帶領(鞠躬)

by Whitney

2/11生平第一次溯溪……天冷、心裡卻很溫暖。
帶著三個外甥與助理參與溯溪，這等菜鳥天團可想而知。（菜巴巴，台語）
專業教練Justen為我們邀請了其他三位教練Hans, Shirley, Aaron 一起帶領我們溯上半屏溪。他們好棒！專業又細膩，耐心的指導我們該如何前進。

這次活動，是我起頭，原始動機十分簡單，就是帶我家族下一代的男性體驗真實自然原貌，開發身心五感。為這些男性們，連結父系力量，啟動並迎回本來具足的男性能量，當作家族年輕男性的成年禮。

啟程，做了一個小小的入山儀式。感謝這山林溪水帶來的能量與學習，謙卑的接納過程中，山所賦予的智慧。為這個旅程祈禱與祝福~

一連串驚險刺激的體驗，完全激發個人本質，眼前的男孩瞬間變成男人，幫助阿姨我關關難過，關關過! 在最後一關瀑布，自己失足摔了下來，眼前大水一片，被大水衝到一個隱藏在瀑布中可以自然站起的地方，真是神奇!身體好像被接住一樣！更奇怪的是，內心毫無恐懼。
攀岩，爬行，跳水，滑倒，翻牆……什麼都來!甚至還吃起了煙燻烤雞……

回到家變成鐵人。是全身生鏽的鐵人。跛腳一日，杵著拐杖引起路人同情，迎面而來的眼神，似乎在感嘆: 唉！這女的可惜是個跛腳……。坐捷運也贏得博愛座的衛冕者寶座，哈哈哈！整個世界步調變慢了，也增添更多不同的體會。

上班，助理跟我處在全身性廢鐵的《哀嚎》中工作，開會，患者，搬運新產品……陪伴我度過舊曆年工作的最後一天。

感謝溯溪教練天團專業的引導，也謝謝外甥們全然的投入與信任。至於38公斤的助理，感謝你沒被沖走，工作上沒有你，真是”駛”不動啊！哈哈哈……

跟大家分享溯溪，很值得推薦的活動。
別只是看，我都活著回來了，你們一定也可以的。
預祝 新年快樂 身體健康 闔家平安

Kelly Cheng 難得留言